Spiruline Bio - Wonder-Plantes 100G

VALEURS NUTRITIONNELLES DE LA SPIRULINE EN POUDRE BIO

La poudre de spiruline BIO présente d'excellentes qualités nutritionnelles : elle est concentrée en potassium, en protéines, en fibres et en fer.

   Valeur nutritionnelle

Pour 100g

En % des AR

   Énergie

350Kcal

18 %

   Matières grasses

6.5g

10%

   -   dont acides gras saturés

2.65g

13%

   Protéines

65g

130%

   Glucides

11.5g

0%

   -   dont sucres

1.5g

<0.1%

   Fibres alimentaires

5.5g

20%

   Sel (1)

0.8g

0.03%

   Phycocyanine

12g

-

   Potassium

1500mg

18.5%

   Fer

60mg

15.6%

   Iode

<0.1mg

3.5%

 

Apport de Référence pour un adulte type : 8400 KJ / 2000 Kcal

Le potassium

C’est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il intervient en tant que soutien de la fonction musculaire, dans le maintien d’une pression sanguine normale et également dans la régulation du système nerveux.

Notre poudre de spiruline BIO a une teneur en potassium de 1500mg pour 100g, soit 18.5% des apports de référence.

Les protéines

Elles contribuent au développement de la masse musculaire et au maintien d’une bonne ossature.

Notre poudre de spiruline BIO contient 65g de protéine pour 100g, soit 130% des apports de référence.

Les fibres

Les fibres alimentaires sont importantes, car elles ralentissent la digestion, favorisent la satiété, ce qui contribue au contrôle de l'appétit et du poids. Elles contribuent à optimiser l’absorption des nutriments par l’organisme et donc à réguler le taux de glycémie et faciliter la digestion.

100g de poudre de spiruline BIO comptent 60mg de fibres, soit 15.6% des apports de référence.

Le fer

Il participe à l’équilibre du métabolisme énergétique et au fonctionnement normal du système sanguin - en permettant la création de globules rouges et le transport de l’oxygène.

100g de poudre de spiruline BIO comptent 5.5g de fibres, soit 20% des apports de référence.